女の鼻水解消法人が結婚して、どうして結婚して幸せにならないか

結婚してから、自分は結婚しないと思って、男はますます自由になり、自分の気持ちをもっと気にかけないようになりました.女性は自分もひとつになったおばあさん、忙しい毎日生活必需品、にもますますおしゃべり男.女の人が婚前結婚後結婚することになって、女の人は結婚してまたどんな生活を生活しますか?女の人が結婚して、どうして結婚したのが幸せです1つの男の子と1人の女の子と1人の女の子の晩に座って星を見て、そして突然女の子は男の子に言います:“あなたは信じますか?空には独特な2粒の星があり、二人だけを代表している.」男の子はすべて思って、口走って言います:“わーい、本当ですか?私たちは一緒に空に行って見てみたら、どんなに良いことか!」

三年立てば三つになる,また何年になった男が、男の子、女の子も女にしました、バレンタインデーの日に、女は昔のことを突然電話を彼氏と夜に私を连れて星を見て良いですか?これらの年、私たちの星を代表するのは、それはまだ……彼女の話はまだ終わっていない,電話の向こうの彼は電話をかけて、彼女は1つのメールに帰って、彼は私は1つのメッセージ:“私は会議をしていました.夜も宴会があるから、先に食べてください.」ここを見て、過去を考えてみて,鼻水解消法、この頭の電話に彼女は泣きながら.

時間が憎らしいは、二人が一緒に生活できる、それが一人を忘れて生活の中でこのロマンス、彼が二度と君とよく甘え売って萌だけ、実際、並べ道理.

女の人はいつも満足しやすい、小さい恩恵を恐れることはない、女はいつも非常に感動し、小さな驚きを恐れている.

女を求める時、男は女のこれらの弱点をつかみ、効果的な攻撃:燭光ディナー、ワイン、玫瑰、誕生日パーティー……いろいろなロマンを贅、難癖な女も心をあら捜し.そして、この度のドキドキ、彼女たちは最終的に愛の世界に入って、そして愛情の世界で、終始ロマンチックに満ちている.

p時間長い間、多くの女はいずれも発見、実際と想像すると、現実的な恋愛中のロマンはゲッカビジンがある、それを見たことがあり、それを見たことがある.

に結婚した女の人、出勤して仕事が忙しくて、仕事が家事をやって、仕事の余两人も家でいる時間をつぶして、どこに何があるかバラの香り、ワイン晩餐?2人出てくるデートの回数も少なくなって、地点はますます単調になって、受け取ってプレゼントもますます現実的で、ますますロマンチックでない.

振り返って見て恋の始まりは1度の短い夢.今目が覚めて、すばらしい物事が全部消えてしまったが、女の目の前に、まだ平板な生活や、牛の角を蜂が刺すの愛情.

Pは恋が変わり、愛情はもともとこの姿?相手が変わった、それとも彼が昔を偽装したのか.は自分が足りなくて、やはり彼はまたある愛か?……そして、ある女から反は逆である

主食はダイエット者の鼻水解消法3大落とし穴に対して

落とし穴1:現在の生活も小康家庭、食べる米白面は加工精度高い米.しかし栄養学の観点から、米粉は白越ほどいい.穀物は外向的に分けることができます穀皮,糊粉層、穀胚と胚乳4つの部分に、その栄養成分は尽きなくて同じ.最も外側の皮の穀、セルロースと半セルロースから構成して、その中に含まれるミネラル;糊粉層皮が含まれてすぐ隣合っている穀、タンパク質、ビタミンB群;穀胚は穀物発芽のところ、豊富なB族ビタミンやビタミンE、しかも脂肪、蛋白質、炭素化合物とミネラル水;胚乳は穀物の中心部は、主な成分は澱粉と少量の蛋白質.だから、玄米や全粒粉栄養価が高い.もし加工精密、穀物の糊粉層と穀の皮をとれるのは多すぎて、甚だしきに至っては全部抜き、よく言う精米精面、損失した大量の栄養素を、特にB族ビタミンやミネラル.農村部では、食べ物の種類が少ない時、もっと避けるべき食べて加工した精の米の小麦粉をもたらさないように、ビタミンやミネラルが不足して,鼻水解消法、特にビタミンB 1欠乏による脚気落とし穴に:ダイエットする人も少ないと主食主食を食べ、太りやすいと思われる炭水化物に富んで、例えばご飯、面製品、ジャガイモなどが人を太らせる.これは正しくありません.肥満の本当の原因はエネルギー過剰.炭水化物、タンパク質と脂肪という3種類の生産能力は、脂肪が炭水化物よりもエネルギー過剰になりやすい.lg炭水化物や蛋白質が体内で生成することができ17kJ(約よんしよkcal)エネルギーを生成することができ、1 gの脂肪は約38kJ(9kcal)エネルギー、つまり同じ重さの脂肪はエネルギーを提供して炭水化物の約2 . 2倍.また炭水化物とたんぱく質に対して、脂肪の食物食感が良く、人の食欲を刺激し、より多くのエネルギーを摂取しやすくして.動物実験は、低脂肪食は肥満の動物模型には非常に難しいと表明している.食事は制限の人ごみの研究も発見して、私を提供し、高脂肪食時,被験者が多いエネルギー摂取才能彼ら食欲の要求に満足を提供し、高炭水化物低脂肪の食品摂取エネルギーが少ない場合は、食欲を満足させる.だから食事を豊富に含む炭水化物食品、例えばフォー製品、エネルギー過剰をもたらしやすくても太らない.落とし穴3:主食は少ない方が良い、ご飯とパスタは炭水化物が多い、摂取後はブドウ糖が血液循環と生成エネルギーになります.多くの人が高血糖による被害を減らすため、主食の摂取量を制限することが考えがちです.特にアメリカアトキンス教授を低炭水化物は急速にダイエットして、1種の高炭水化物をくわえない人気のダイエット食物理論.また、女性は体のほっそりしているために、食べたり、ほとんど食べないことが少なく、体に健康な角度ではないかと考えている.炭水化物からは体に欠かせない栄養素で、体内ではエネルギーを釈放してわりに速くて、赤血球の唯一のエネルギーを利用しても、引き伸ばす経システム、心臓や筋肉の活動の主要なエネルギー構成機体組織、維持神経係.

男の鼻水解消法人は食事をして食を重んじます

現実的な生活の中で腎臓のびくびくする者が言い、人が普段よく食べていくつかの腎臓を補って食品.これらの食品は、腎臓のびくびくするための腰のひざがぐったりして、インポテンツ、夢精、排尿異常などの病気を栄養補給する、扶助の高級品が、個人によって飲食して適切な品種趣味や調理方式.

" p>動物腎臓、漢方医学汚い栄養を飼っている理論の具体的な体現.タンパク質、脂肪多種ビタミンといくつか希少な微量元素が含まれているため、また、栄養補給にも力強い功があるという.

ナマコ、滋陰インポテンス.ヨード、亜鉛などの微量元素に富んで、亜鉛などの微量元素.代謝を調節し、コレステロールを低下します.含まれるタンパク質やその他の多糖の接着成分が脂肪を減らす抗凝を促し、造血機能、抗老化や栄養を肌、補修組織などの作用.

エビ、通乳デトックス.たんぱく質、脂質、ミネラル、ビタミン、カルシウム、燐は特に豊富な、壮骨上物で、エビのエキス含有物質に免疫強化.

オニバスの実、脾臓の除湿機能.デンプン,鼻水解消法、ビタミン、ミネラルを含む.クコ子と同じくおかゆを煮ます.

また、動物の肉類、卵、骨髄、黒ゴマ、チェリー、クワの実、山芋なども異なる程度の腎臓を補って効果.

p漢方医の腎臓の学問は実はとても重んじる.基本的な常識を紹介する.たとえば、自分は検査肾阴虚は腎阳虚、簡単に地区の分は寒がりは熱を見分ける陰液が不足したが,顔が赤くなり、金の暑い.阳虚は寒がり、四肢冷や冷や、顔色が靑白く.更に例えば、补阳薬は熱薬など、トリカブト,シナモン、鹿茸、淫羊つと、肉苡蓉、巴戟等;補陰薬の多くは甘寒薬は、主にセッコク、アマドコロ、サンシュユ、枸杞子、ニョテイ、ヤドリギ、西洋にんじんなど.補陰と漢方薬の代表は六味ジオウ丸、补阳製剤の代表は金匮腎臓の息の丸.また、漢方医はこだわり陰陽互根ため、治療にもできる善補陰者、陽の中に求陰;善补阳者を求めて、陰に陽.

に見て、腎臓は多く複雑なことを見ます!だからあなたは本当に病気になり、必ず医者の医師、医者の指導の下で薬を服用したり、健康を服用しなければならない.あなたは市場に専門家の専門指導を得ることはできないので、いったん!

聞かれるかもしれないが、私たちの日常生活の中でできるかどうかが日常保養腎元?これができて、たとえば自分の必要によって食べ.補肾阳食品は犬肉、シカ、エビ、牛尾、ニラ、腎臓を補って陰の烏鶏、鼈甲、亀板、クコなど.より重要なのは、生活リズムには、より良い、多くの活動、多くの活動、多くの活動、多くの活動.

には腎臓作用の食品が多く、その中で最も簡単に実行でき、経済的に手頃なのは羊背骨スープ.

pは羊の背中に骨を入れて2時間煮て、ネギの姜薬味を入れてスープ.

6に気をつけて女の鼻水解消法長寿に影響を与える

Pディレクトリ:

1章:女を減らせる6大のキラー

は第二章:七七に君を減らした食事法

女性の長寿は8種類の食品を離れないで

はありません女はもっと若いのに長生きしてほしい、生活中の小さい細かいところが彼女の長寿大計を壊して、どんな行為が女を減らして寿を減らして、

pは女を減らせる6大キラー

ではPはダイエットを繰り返す

繰り返しダイエット

を繰り返し繰り返して医学界は過去に繰り返しダイエットを繰り返して、筋肉の密度が低下して,鼻水解消法、甚だしきに至っては急死して、しかし深く研究して上述の結論に対してすでに否定的であることを否定する.でもダイエットを繰り返す、体重増加に健康影響にも楽観を許さない.

最近、ワシントン医学センターの研究では、何度も繰り返してダイエットを繰り返して、人体に長く免疫力が低下していることが表示されます.まだ具体的な原因はあるものの、研究者は細胞活力と抗対抗風邪、感染と早期がん細胞の能力を低下させることを発見したという.

救済方法についての体重は規準を超えた人にとって、体重を軽減4.5キロを高血圧や糖尿病の発病率は、余分な脂肪を減らして当然を引っ張って身の贅肉をより健康があか抜けて、鍵はどのように自分のダイエットの成果の防衛.

まず、肥満の原因を舎てなければならない,過去の不健康な生活方式と習慣を実際の行動によって;そして、栄養学者の提案を受け入れる能力自分の科学をダイエットし、楽しくダイエット―は食べ過ぎを控え、また必ず毎日人体に必要な各種の栄養素の摂取量.

さらに、定期的に運動は体の圧力を軽減することができます脂肪燃焼、ダイエットの効果の更に著しい、更に持久的な運動の効果を軽減することができます.

Pは最後に、どんな良いダイエット方法もダイエットする者が根気よく根気よくない根気を必要とすることを必要とします.

P日光浴

みんなは日光浴は自分にチャーミングの肌色を与えることができるだけでは健康に役に立つと思っています.しかし,日光のすごさにばかにならないでください、頻繁に時間が過ぎる日光浴も皮膚癌と前の老化につながる可能性があります.

ないにもかかわらず人を証明できる日光浴自体や皮膚がんどの程度の直接の因果関係が、研究で明らかにされたあの日光やけど経験のある人が罹患メラノーマ(皮膚がんで死亡率最高の一種)他の人の確率が高い.

は最近の研究の表示、すべて好きで日光浴の人ごみの中に、白色人種の人に罹っメラノーマの可能性が高いが他の人の3倍以上.

人工では人工で、日光浴のダメージ性が大きく、皮膚が短い時間内に相当集中する紫外線で.

pの救済措置:P

痩身方程式は余分な脂肪を除鼻水解消法去します

肥満は体の健康の大敵だ.体のほっそりしていることを保つために、エアロビクスで節食しすぎて、また1シリーズ不良の結果を引き起こすことができます.今は速いリズムの社会生活では、体の素質は非常に重要です.では、体つきを保持して、体の健康な食の方法を保証することがありますか?もちろん、これは次の方程式はあなたの解決をすべての問題:栄養セット+巧选脂肪+ 3度の食事の定量+涼食べ有益+語り掛ける+多く食べて多動+少ない食で多い食事+摂足微量栄養素=健康+ボディービル栄養セット:エジプト著名な学者努ポジュカイ長期にわたる研究によると、タンパク質脂肪,炭水化物と健康に同等で重要な不可欠で,鼻水解消法、肝心な点は巧みを組み合わせ、豊富な食べ物が油脂と豆と野菜を組み合わせ、避けると米、顔、ジャガイモなどの炭水化物の食べ物を食べに富んで同.これは、養分を増加し、ダイエットにも役立つ.巧选脂肪脂肪はぜんぜん食べない、また健康、弊害を取り除く方法はうまく選択.栄養学の分析によると、脂肪分を三種類:第1種の大量が人体の脂のコレステロール、各種の畜肉及びその製品、クリームとチーズの中の脂肪;第二類の人体への影響はあまりコレステロール、鶏肉、卵と甲殻類脂肪、第三類がコレステロール低下脂肪、例えばオリーブ油、トウモロコシ油や大豆など.明らかに、後に2種類の脂肪はあなたの最優秀選択です.3度3度定量:3食の食事を合理的に把握して、エアロビクスの量はエアロビクスのまた1肝心なことを維持するのです.人の好みによって、毎日の食事量とかけ離れていることを招いては.計れる、靑年100グラム、魚150グラム、野菜500グラム、牛乳200グラム、植物油25グラム、野菜500グラム、野菜500グラム、野菜500グラム、ビーン200グラム、植物油25グラム、植物油25グラム.涼食べ有益:暑い食を増加することができます人体熱エネルギーは、先に食べて熱コールド消化過程に入ってから、一部の熱量を消費する.つまり、寒いということはエネルギーを食べて、特に体は胖者が暑い夏にもっと多いことを食べます.しかし、冷食は寒くならない,冷たい食べ物を刺激して胃腸を刺激します.ゆっくりと噛み締めると食べて、一定のエネルギーを消耗して、同様の食品を食べて、噛み締めるはぱくぱくして更に体重の中位を維持することに利益を維持します.日本マリナ医科大学栄養学研究室の中村チョウジ観察、肥満男性用はちじゅう分まで食べて食べ物、痩せ必要じゅうさんからじゅうろく咀嚼分、同じ食べ物、肥満者7 . 7~8 . 1度だけを咀嚼して、やせた人は8 . 9 . 9 . 4回かむ.太った人が食べる速度19週間後、男子は目減りが4000グラムに達することができて、女子は減らして4500グラム.多食べ暴食暴食暴食は体重が安定して、しかし多くの人は避けがたい、どのようにすることができますか?合理的な方法は1の1食事の下の1食事を犠牲にして、1一食の摂取することにして多く熱量を帳消し.健康には影響を与えないために、夕食を犠牲にしてはならない.たまにお腹が空いていると人体に対して邪魔にならなくて、一夜寝る後消耗の熱量はとても有限です.根本的な運動、研究は、太っている人とやせている人とやせている.

花粉症についての知識の紹介サイト

花粉症とは、I型アレルギー(いちがたアレルギー)に分類される疾患の一つです。英語ではhay fever、pollen allergy、pollen diseaseなどといいます。主な症状というと、くしゃみ、鼻水、鼻詰まり、目のかゆみとされ、一般に花粉症の4大症状と呼ばれます。そのほか、頭痛や 頭重感、微熱、食欲不振の状態も出ます。時々下痢・吐き気・腹痛などの消化器症状が出る場合もあります。

花粉症になる原因はなんですか。花粉症患者の7割は杉花粉症です。一番の原因になるのは、全国の森林面積の50%を占めるという広大な針葉樹が生み出す花粉量の多さです。杉や檜は樹齢30年を過ぎると子孫を残すために、特に多くの花粉を排出するように なりました。

花粉症の治療には、医療機関に行って、自分の状況により薬物療法、手術治療、減感作療法を選択しま す。しかも花粉症の重症化を防ぐため、早く治療したほうがいいです。また、治療を行うことと同時に自らが花粉の暴露から身を守ることもすごく重要だと思わ れました。そのほか不規則な生活リズムや、睡眠不足、過労や精神的ストレスを避けることは症状軽減に有効な場合があります。

外出時間や窓を開けての掃除をする時間を変えます。地域によって花粉飛散量が多い時間なども異なります。一般的には夜間 – 早朝が少ないといわれます。晴れて気温が高くて、湿度の低い風のある日が花粉が多いです。最後に、よく運動して、体質を向上させます。

冬の鼻水解消法養生、漢方医の教えをアワ

アワの漢方医紹介小米は五穀の養生保健の上物だ.漢方医は、同は種子、数量は多くのエネルギーは大きいになり、栄養力はますます強くなります.故に天生万物、独厚の五穀、五穀の中でトウモロコシの最優秀.コーンとアワ、アワ、粟谷.アワ春种収穫が天地のガスが最もダサい全、最も厚い、脾臓の果、一番飼って好み.アワの味の甘、塩、性は涼しくて、味の甘色黄入の好みの味を経て、塩に腎臓.小米は五穀の首、先天的の本――好み、また明後日の本――腎臓、養生保健の上物になり.栄養価値小米はたんぱく質を含んで、米より高い.脂肪1 . 7グラム、炭水化物76.1グラム以下にしないと、稲や麦.一般的な食糧に含まれてないカロチン、アワひゃくグラムごとに含有量は0 . 12 mg、ビタミンB 1位の含有量はすべて食糧の曲.食用には、酒造り、制カラメル.小さい粥は健康食品です.単独で煮て熬、ナツメ、あずき、サツマイモ、蓮子、百合など、風味それぞれの栄養を熬ます.粟は粉、うまい、うまい、おいしい.アワの芽と麦芽のように、多く含まれる酵素は、一種類の漢方薬、健胃消化を助けるの役割.小さい粥は鎮静する効果がある.中国北方の多くの婦人は出産後、すべての小米に黒糖て体の伝統を保養していた.アワ粥を煮る栄養が豊富で、代参スープ”の美称.これは、多くのビタミンと無機塩を保存して、アワのビタミンB 1は米の数倍に達するため、小米の無機塩の含有量も米を上回っています.多くの人にとって、米の量が少ないので、難しい.本当のアワのかゆ、提案者に興味がある、産地の農村の農家で体感1番、必ずあなたの視野を広げる.豊富な鉄の外、粟もたんぱく質、複合ビタミンB、カルシウム、カリウム、繊維など.小米性質はアルカリ性だから、こしらえる時、多くの塩を加えて塩を使わずに煮てはならない.小米のデンプンは高(約70 %)、エネルギー食品です.その他の穀物と同様に、小米、ビタミンA,ビタミンD,鼻水解消法、ビタミンCとビタミンB 12の含有量が高い.たんぱく質は違うタイプのアワの中で大きく変化し、一般的には5 %と、平均的には,平均的には、平均的に、平均的に、平均的な.小米は小麦、コメとトウモロコシをよくするが、アミノ酸に必要な賴氨が低い.栄養の分析⒈アワ、ビタミンB 1が豊富、B 12などを持って、消化不良の防止と口論瘡ができる効果;⒉アワは吐き気、嘔吐防止の効果もある.⒊滋陰血の機能、産婦びくびくして冷たい体質を養生、その女性を助け回復体力;⒋アワはシワやシミ、色素を軽減する落ち着いた効果.「薬用価値】《本草綱目によると、「治胃熱赤痢、アワ粥を煮て食べて、益丹田、補う虚損、胃腸を開く.アワはトウモロコシ、白粱粟、粢メートル、黄粟、洲性図子、粟等の名称、イネ科植物の種子の核粟.中国、山東、河北、東北、西北などで栽培が最も多い.もち粟に粘性分粟和粳2種類.立秋後に実収..

来年秋冬に進むことに補う鼻水解消法病気が少ない

漢方医は外来で、若い人がダイエットのことを尋ねて、広告の中に漢方薬ダイエット鍼灸ダイエットと書いてある広告を見て、漢方薬はダイエットの秘法があると思っています.実は、漢方医はダイエットの秘法がなくて、ただではなくて、食べてからだとしても.体の病気による肥満であれば、漢方医は確かに治療することができる,鼻水解消法、体を整え、体が脂肪を蓄積してダイエットすることは容易にダイエットしやすい.しかし、根本的には、多くのダイエットがダイエットする根本的な道理です.一度、女の子は私にダイエットを探して、私は彼女に脈を診て、彼女は何の健康な問題がないと感じます.ちょうどその日は患者が少ないので、私は彼女と多く言うダイエットの方法を言いました.その時、年輩の患者はそばで聞いたあの女の子を、突然に娘は、「冬藏』『冬藏、冬はダイエットのよ、これは健康!」私は1人の老人を見て、彼女は自分で太ったのです.ダイエットしてみてくださいと言われ、ダイエットに注意してください.」彼女は少し喜びを聞いた:“私は古い都はすべて老いた、まだ何を減らして、何かを減らしていて.」彼女はこの観点は間違っている.多くの人はすべてこの疑問があって、老人もダイエットする必要がありますか?特に中高年の女性、私たちの身の回りは多くの中に多くの中に女性はすべて寛大な体があって、健康でありません.すると、ある人は、老年肥満は正常な現象で、太っても太ってこんなに長年になって、ダイエットする必要はないと思う人もいると思う人もいる.ある人は、古くから老いて太るのは老来福、太ったはもっと良いです!実は、老来胖老来福は1つの誤解の人なら.体の健康の角度から言えば、老いて太って体に対して利益のないことがあります.西洋医学でも漢方医でも、体を肥満と見なして病気にしている.『黄帝内経』の雲:凡治消憎む僕を、不公平である萎縮そして、ガス満発逆、甘肥貴人は、高梁の疾も.西洋医学も、体重の増加に伴って、人は各種疾病のリスクも増加すると考えています.多くの老年病、慢性病と緻死疾病の罹患率も肥満について.健康に考えて、正常体重は高すぎる体重より良いです.その“お嬢さんは古いことを買って、やせています”やっと正しい養生の観点です.冬は隠しての季節、貯蔵エネルギーを貯蔵するべきか、冬のダイエットは養生規則に適合しますか?ここでは、冬とは、目を閉じて、閉じていると、体を閉じているのは、体を閉じて、隠し脂肪を閉じているのではありません.胖は、冬は、冬は、冬は、私は、春、冬には、体内には,この春には、病気になることはありません、この春は病気になることはありませんか?冬は隠した特徴で、冬は体内の病気を解消するため、体を健康に春を迎えます.冬に進むことに補うと矛盾のダイエットではない.ダイエット、避けられないのは食べ物でカロリーの摂取.冬に進むことに補うの食品の中には、いくつかの食品の熱量は高くなくて、ダイエットするために使用することができて、例えば、ダイコン、ニガウリ、蓮子、昆布、魚、エビ,鹅肉、鶏肉など.冬は多く食べてこれらの食品は、進むことに補う効果を果たすことができる、また熱量の吸収を減らすことができて、適切な運動に加えて、体重を軽減する.また、たくさんの人が.

女は腎臓を補って鼻水解消法滋陰マッサージプラス食事超有効

編者付記:養生の観念の絶えずにつれて、相手の心の奥底に腎臓はもう男の特許は、冬は滋陰補腎の好機、小編呼びかけ広大な女性の同胞達積極的に応えて

!p> <いち、腎兪穴:強壮腎臓の息の

腎兪穴は腎臓の主なつぼ,鼻水解消法、よくポンプが腎臓の息の強壮を強め、腎の機能は,特に月経不順、性の寒い感助けがある.だから、月経不順の女性はチェックしてみてマッサージ腎兪穴を調脱月経不順の悩み.

位置:腎兪穴とこめかみ穴の位置の変更は、腰の第二腰椎棘下に1 . 5寸の所、開いて、左右に各1個.

原理:十分に太陽の膀胱から目頭、上り颧部、交差は頭.頭のてっぺんから決着支脈いちから耳に角.その幹(直進脈)頭の頂にネットは脳に、極めて項、入肩甲骨分2本下り、主脈いちは肩甲骨の内側を挟んで脊髄に下りから腰に巻く中、脊髄に筋肉が腎臓、膀胱に属する.腰には決着に挟ん脊髄に経支脈たお尻に腘で.主に、肩甲骨の内側た脈肩甲骨下りから股関節、大腿後の外側に沿って下りと合流于腘中支脈に、下を向いてた腓腹筋下腿後ろ側に沿って、第ご跖骨粗面から足小指外側に、下に十分に少なくて陰腎臓.

p2、、膣収縮力を強化する

を強化して、腟収縮力を強化する.P漢方医は、生殖器官の神経という神経の神経から.常に押さえて、腟の収縮力を強化することができて、性の感受力を増加することができます.だから、よくマッサージ刺激承膚穴が不感症の治療.

位置:お尻ストライプ線の中央下に位置するほど尻の下に臀溝の中心点、ここは性感帯が最も密集して、指圧に力を入れて.

原理:十分に太陽の膀胱から目頭、上り颧部、交差は頭.頭のてっぺんから決着支脈いちから耳に角.その幹(直進脈)頭の頂にネットは脳に、極めて項、入肩甲骨分2本下り,主脈いちは肩甲骨の内側を挟んで脊髄に下りから腰に巻く中、脊髄に筋肉が腎臓、膀胱に属する.腰には決着に挟ん脊髄に経支脈たお尻に腘で.主に、肩甲骨の内側た脈肩甲骨下りから股関節、大腿後の外側に沿って下りと合流于腘中支脈に、下を向いてた腓腹筋下腿後ろ側に沿って、第ご跖骨粗面から足小指外側に、下に十分に少なくて陰腎臓.

さん、中府穴:通肺经、治さん

で府穴は肺经上の大きな穴は、調理で息の1つの重要なつぼ.よくマッサージスムーズに肺の経絡、豊胸の役割は、リンパの循環を強化、息苦しくて、肩が痛む.そして兼治脾臓肺2汚いの病治療ガス不足、腹は膨れて、消化不良で、むくみなど.胃腸の機能が良くない女性の友達に対して、毎日十分間マッサージすることにして.

位置:中府穴体のどの位置に?気をつけ、腰にあてるまっすぐ立って手で触ったりする」

蒋介石の鼻水解消法養生の秘訣

蒋介石は中国近代政治史として、生活起居において、多くの細部において,養生の哲理をゆるしている.蒋氏を見渡して88年苦い漫人生、その養生法則でも以下の五戒:

PはPPPは早くも若い時期、蒋介石は非常に気短だ.一度不順の事、いつも怒っ機をたたく.まさに蒋氏本人1921年から1925年日記に書いたのは肆口暴言は不体裁だ.何ならないそのを長官に一度、重大過失を記録にとどめる.1925年後、蒋介石は性格上の欠点を極力抑制する、何よりも戒怒.彼は日記の中で曾发四誓い、つまり口にしない呪いと手を、言葉憤激、息がはびこって.西安事変後、蒋介石が意識を読み返して『墨子》、《老子》といくつかと養生に関する医学書籍のうち、多怒は百脈が悪いんの道理、彼は心朗然.晩年になってから、蒋介石は道を総括し、怒りの鍵、怒りが発作になる時,必ず手を尽くして我慢して.この胸の炎を調節して避けるだけではなく、一時の怒り、養生の目的を達成する.

戒欲

私は30歳以前、蒋介石の私生活は一度風流放蕩.1930年以降、43歳の蒋介石は顺調、生活環境は優越し、生活環境は優越して、このとき彼は体の問題を保養することを考慮し始めた.蒋介石は、人の欲求、特に生理的欲求が抑制されず、その先天性体質にダメージを受けかねない.蒋介石は国民党総裁になってから、異性との接触と交際、さらに公式主催の飲み会、ダンスパーティーもめったに参加していた.60歳以後、蒋介石は欲望の欲望から戒欲欲に発展していく.台灣の伝記作家王丰著書の中でかつては夫婦は、蒋介石と歴史的建築物)年に老年期、老さんは台灣の時代にも、徐々にもう性交、民国50年代のベッドで寝て正式に分.

戎勇む

蒋介石は南京で黄浦路の間、からは戒ずとしての座右の銘.彼はかつてなかれ古有明訓:急に焦って、うつうつとは生、飽き.何事も考えて、徐而图の;イライラは万禍の源、理性は大事.

『p』戎むさぼら

Pは、お金物質とはなく、晩年を健康にすること、少なく多くの利益を得、多く食べて得ないものがないと主張している.食べすぎると、有害な体」.彼はお金があれ、古いことを買ってはいない.飲食,鼻水解消法、70歳にまで、高血圧、動脈硬化など慢性疾患がありません.

PはPP事は多ければ品は少なし

.多くの神経が疲れて言.多傷体.多くの政治生涯外、蒋介石戎の別の原因、多言多消費神、言葉少な精神.台灣の後、彼は歴史的建築物と意見交換の際にも、常に手真似自分の思想を表現する.